Sport en plezier komen samen bij 'Booty Boost' op Bonaire

In dit artikel:

Vanavond om 17.45 uur organiseert Bon Bini Booty samen met sportwinkel Your Fit bij Ocean Oasis in Kralendijk het evenement Booty Boost: een gratis, sociaal-sportieve avond rond een BBB-workout (buik, billen, benen) die volledig op de muziek is afgestemd. Initiatiefnemers Carol Veldmaat en Caro Palman willen met de sessie bewegen laagdrempelig maken en tegelijkertijd mensen op het eiland met elkaar verbinden.

De les combineert kracht- en conditieoefeningen met ritme en variatie, zodat het niet als een verplichting aanvoelt. De training is geschikt voor zowel beginners als gevorderden — deelnemers kunnen op eigen tempo meedoen en eventueel weerstandsbanden gebruiken voor extra intensiteit. Hoewel de activiteit zich vooral richt op vrouwen tussen twintig en vijfendertig/45 jaar, is iedereen welkom. Bij een eerdere editie deden circa 75 mensen mee; de organisatie hoopt ook deze keer op een grote opkomst en vraagt deelnemers om zich vooraf aan te melden zodat ze het aantal kunnen inschatten.

Booty Boost bouwt voort op de reguliere BBB- en pilateslessen van Bon Bini Booty en ziet er niet alleen een sportieve doelstelling in, maar ook een kans om buurtbewoners te ontmoeten en de gemeenschapszin te versterken. De kern van het initiatief is plezier in bewegen en het samen creëren van energie en verbinding.