Gratis Self Defence Klas voor Vrouwen - 3 september 2025 bij Jong Bonaire

In dit artikel:

Delta Security Bonaire organiseert op dinsdag 3 september 2025 een gratis selfdefenceles speciaal voor vrouwen. De interactieve training vindt plaats bij Jong Bonaire van 18:00 tot 19:00 uur en wordt gegeven door ervaren instructeurs. De les richt zich op praktische verdedigingsvaardigheden en het vergroten van zelfvertrouwen in onveilige situaties. Aanmelden is verplicht via luchanty@deltasecuritybonaire.com — wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt. Neem comfortabele kleding en water mee; eerder komen wordt aangeraden.